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das schlaf gut buch
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Endlich wieder gut schlafen!Was hat Fehlernährung mit Schlafstörungen zu tun? Tatsache ist: Wenn dem Körper die Bausteine für bestimmte Hormone fehlen, finden wir keinen Schlaf. Und Bewegung? Erstaunlicherweise hält nicht nur zu wenig, sondern auch zu viel Bewegung wach. Und das ständige Grübelkarussell hat sogar biologisch messbare Folgen!Überraschende medizinische Zusammenhänge und brandaktuelle Erkenntnisse zur Regeneration im Tiefschlaf: Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz geht Schlafstörungen dort nach, wo sie entstehen – in den kleinsten Molekülen unseres Körpers. Mit praxiserprobten Sleep-well-Tipps, die für guten Schlaf sorgen. Dauerhaft.Buch: Paperback, Klappenbroschur, 224 Seiten, 13,5 x 20,6 cmISBN: 978-3-453-20283-2Verlag: Heyne

Anbieter: Strunz
Stand: 22.10.2020
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Vtech® Buch »Mein 100-Wörter-Buch pink«, mit Li...
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Tierischer Lernspaß mit Mein 100-Wörter-Buch! *Auf 12 bilingualen (Deutsch - Englisch) Seiten Spannendes entdecken, hören und lernen! *Lerninhalte: u. a. Tiere, Nahrungsmittel, Körper, Umwelt, Fahrzeuge, Aktivitäten, Farben *3 Spielmodi: Wörter, lustige Fakten und Geräusche *Sprachschalter: Deutsch - Englisch *Leuchtende Sterntaste *Lautstärkeregler, kindersicheres Batteriefach und Abschaltautomatik *Inklusive Demobatterien. Erforderlich 2 Mignonbatterien.

Anbieter: OTTO
Stand: 22.10.2020
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Buch »Detox«
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Leckere Rezepte, die auch dem Körper etwas Gutes tun

Anbieter: Tchibo
Stand: 22.10.2020
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Vtech® Buch »Mein 100-Wörter-Buch, weiß«, mit S...
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Vtech®: Mit dem »Mein 100-Wörter-Buch« von VTech macht spielerisches Lernen garantiert Spaß. Auf 12 Seiten entdecken Kinder Spannendes auf Deutsch und auf Englisch. Lerninhalte sind unter anderem Tiere, Körper, Nahrungsmittel, Umwelt und Farben. Zudem sind in dem Buch drei Spielmodi integriert, mit denen die Kleinen Wörter, lustige Fakten und Musik auf beiden Sprachen kennenlernen können. Die leuchtende Sterntaste macht das elektronisches Lernbuch zu einem echten Hingucker. Mithilfe des praktischen Griffs lässt sich das Buch überall mit hinnehmen. Das »Mein 100-Wörter-Buch« der Marke VTech fördert auch die motorische Fähigkeiten und die Auge-Hand-Koordination der Kinder. Inklusive Demo-Batterien. Erforderlich 2 Mignonbatterien. Maße (B/T/H): ca. 24/5/23 cm 12 Seiten Lerninhalte: u. a. Tiere, Nahrungsmittel, Körper,Umwelt, Fahrzeuge, Aktivitäten, Farben 3 Spielmodi: Wörter, lustige Fakten und Musik Sprachschalter: Deutsch - Englisch Leuchtende Sterntaste Lautstärkeregler, kindersicheres Batteriefach und Abschaltautomatik Altersempfehlung ab 2 Jahren

Anbieter: Neckermann
Stand: 22.10.2020
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strategien der selbstheilung
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Aus eigener Kraft gesund werdenImmer wieder geschehen Heilungen, die es nach Ansicht der Schulmedizin eigentlich gar nicht geben dürfte. Weil Dr. Strunz wissen wollte, wie es dazu kommt, hat er die Erfahrungsberichte seiner Patienten analysiert und systematisiert – und eine bemerkenswerte Übereinstimmung entdeckt: In allen von ihm dokumentierten Fällen führten sieben Schritte zum Erfolg. Sieben Schritte, aus denen sich eine von jedermann anwendbare Strategie der Selbstheilung ergibt. Selbst bei gravierenden Krankheiten haben Betroff ene auf diesem Weg erhebliche Verbesserungen erfahren – bis hin zu vollständiger Genesung. Der zentrale Grundsatz dabei: Gib deinem Körper endlich das, was er braucht, und befreie ihn von dem, was ihm schadet. – Medizinisch nachvollziehbar, bemerkenswert effektiv.Buch: Paperback, Klappenbroschur, ca. 224 Seiten, 13,5 x 20,6 cm ISBN: 978-3-453-20094-4Verlag: Heyne

Anbieter: Strunz
Stand: 22.10.2020
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Nicola Sautter Buch "Mein Welleat-Konzept"
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Buch von Nicola Sautter "Mein Welleat-Konzept" Die gute Nachricht: Sie müssen essen, um abzunehmen. Die Nahrung ist die stärkste Säule unserer Gesundheit. Mit der richtigen Ernährung können wir uns vor Krankheiten schützen und diese sogar lindern oder heilen. Jede Mahlzeit wirkt auf spezifische Weise in unserem Körper. Durch die Art der Nahrungsmittel, die wir Tag für Tag zu uns nehmen, können wir unser Wohlbefinden beeinflussen und selbst bestimmen, wie fit und belastbar, wie gesund, schlank und zufrieden wir sein wollen. Welleat informiert Sie darüber, warum Sie nie wieder hungern müssen, um schlank, gesund und glücklich zu sein wie Sie Beschwerden lindern und Krankheiten heilen können: ob Gelenkschmerzen, Verdauungsprobleme oder Müdigkeit warum falsche Ernährung Schmerzen verursachen kann wie Sie durch die richtige Kombination von Nährstoffen ein hormonelles Gleichgewicht herstellen können, z. B. zwischen Insulin und Glukagon für einen stabilen Blutzuckerspiegel warum Diäten der Garant für Übergewicht sind wie eine individuelle Ernährungsumstellung gelingt Schnell online bestellen! Lieferumfang: Nicola Sautter Mein Welleat-Konzept Buch mit 183 Seiten

Anbieter: HSE24
Stand: 22.10.2020
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no-carb-smoothies
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Lecker, leicht und überall dabei – Smoothies liegen voll im Trend. Das Beste: Man kann damit abnehmen, auf unkomplizierte, leckere Art und Weise. Smoothies, (fast) ganz ohne Kohlenhydrate, bilden die Basis dieser von dem bekannten Mediziner und Bestsellerautor Dr. Ulrich Strunz entwickelten neuartigen Drei-Stufen-Diät. In der ersten Woche schaltet der Körper mit No-Carb-Drinks in die sogenannte Ketose, das heißt, es wird körpereigenes Fett abgebaut, der Hunger auf Kohlenhydrate wie Nudeln, Brot und Süßes verschwindet. – Das Vier-Wochen-Programm mit vielen Rezepten, Tabellen und Tests sorgt für langfristig optimierte Fettverbrennung!Buch: Taschenbuch, Broschur, 144 Seiten, 11,8 x 18,7 cmISBN: 978-3-453-60348-6Verlag: Heyne

Anbieter: Strunz
Stand: 22.10.2020
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VTech 80-601554 Mein 100-Wörter-Buch pink
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Tierischer Lernspaß mit Mein 100-Wörter-Buch! Auf 12 bilingualen (Deutsch - Englisch) Seiten Spannendes entdecken, hören und lernen! Lerninhalte: u. a. Tiere, Nahrungsmittel, Körper, Umwelt, Fahrzeuge, Aktivitäten, Farben 3 Spielmodi: Wörter, lustige Fa

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Stand: 22.10.2020
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Tag für Tag gesund – Der Strunz-Kalender 2021
Beliebt
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Der ultimative Gesundheitskalender des meistgelesenen Arztes DeutschlandsDie besten Tipps für körperliche und mentale Gesundheit passend zur Jahreszeit: Ernährung, Fitness, Meditation. Mit Pollenflug- und Saisonkalender für regionales Obst und Gemüse.Buch: Kalender, Flexobroschur, 192 Seiten, 10,0 x 15,5 cm, 12 farbige Abbildungen ISBN: 978-3-453-23880-0 Verlag: Heyne

Anbieter: Strunz
Stand: 22.10.2020
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Vtech® Buch »Mein 100-Wörter-Buch pink«, mit Li...
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Vtech®: Tierischer Lernspaß mit Mein 100-Wörter-Buch! *Auf 12 bilingualen (Deutsch - Englisch) Seiten Spannendes entdecken, hören und lernen! *Lerninhalte: u. a. Tiere, Nahrungsmittel, Körper, Umwelt, Fahrzeuge, Aktivitäten, Farben *3 Spielmodi: Wörter, lustige Fakten und Geräusche *Sprachschalter: Deutsch - Englisch *Leuchtende Sterntaste *Lautstärkeregler, kindersicheres Batteriefach und Abschaltautomatik *Inklusive Demobatterien. Erforderlich 2 Mignonbatterien.

Anbieter: Neckermann
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Arsch hoch beginnt im Kopf
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… und plötzlich kann alles gelingen!Sein Leben war so deprimierend wie der Blick auf die Waage – lange, zu lange war Ulrich G. Strunz bequem und antriebslos, übergewichtig und unfit gewesen. Im Alter von 26 Jahren beschloss er, es muss sich etwas ändern. Aber was? Und vor allem: Wie damit anfangen?Die Antwort: Das Wichtigste ist, den ersten Schritt zu tun – und dann dabei zu bleiben. Klingt einfach, ist schwer; die meisten scheitern daran. Nicht so Ulrich G. Strunz. Er entwickelte ein hocheffektives Mentalprogramm, das die Kraft der Meditation mit der Kraft des zielgerichteten Denkens verbindet. Ein überaus klares, wirksames und verblüffend erfolgreiches Konzept, das es ermöglicht, den ganzen Tag energetisch aufzuladen, Körper und Geist neu in Form zu bringen und dauerhaft in den Flow zu kommen.Knapp, klar, kompetent – 128 Seiten, die Ihr Leben verändern können!Buch:Paperback , Kla

Anbieter: Strunz
Stand: 22.10.2020
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Buch - Mein Körper
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Kinder möchten verstehen, wie man atmet, was mit dem Essen passiert, nachdem es im Mund verschwun- den ist, und überhaupt wie es in unserem Körper aussieht und was dort alles passiert. Mein Körper lädt zu einer Reise durch die wichtigsten Systeme des menschlichen Körpers ein: Es ist gegliedert in die Kapitel Skelett, Atmung, Blutkreislauf, Verdauung, Sinne, Nerven, Gehirn und Muskeln. Dabei wird nicht nur grundlegendes Wissen auf für Kinder verständliche Art aufbereitet, auch die klassischen Kinderfragen werden anschaulich beantwortet, wie "Was ist Schluck- auf?" oder "Wieso fallen die Milchzähne aus?". Und ganz klar: Der Spaß kommt bei dieser Abenteuerreise auch nicht zu kurz. Die Illustrationen sind anschaulich, die Texte überfordern die Kinder nicht mit Fachchinesisch. Mein Körper ist ein wunderbar kindgerechtes Sachbuch denn aus Neugier wird Lernen.

Anbieter: myToys
Stand: 22.10.2020
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neue wege der heilung
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Über Gesundheit oder Krankheit wird auf der Ebene der Zellen entschieden – das ist die zentrale Erkenntnis der Molekularmedizin. Elementar dafür ist, die Bausteine des Lebens zu kennen und zu wissen, was sie in unserem Körper bewirken. Darauf basieren die Heilerfolge von Dr. med. Ulrich Strunz: Mit den passenden Baustoffen das natürliche Gleichgewicht wiederherstellen – unterstützt durch Ernährung, Bewegung und mentale Ausgeglichenheit, die drei Säulen einer gesunden Lebensweise. Ein überzeugendes Gesundheitskonzept, mit zahlreichen Erfahrungsberichten von Patienten und konkreten Tipps, die ohne großen Aufwand umzusetzen sind. Geben wir dem Körper doch einfach das, was er wirklich braucht!Buch: Paperback, KlappenbroschurISBN: 978-3-453-20123-1Verlag: Heyne

Anbieter: Strunz
Stand: 22.10.2020
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Buch - Meine Freundin Conni: Unser Körper
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Die Kinder können in diesem reichhaltigen, klar und anschaulich erklärenden Buch mit Conni und ihren Freunden den menschlichen Körper und unsere Sinne entdecken. Kinder haben viele Fragen: Warum schlägt mein Herz manchmal ganz schnell? Welche ...

Anbieter: myToys
Stand: 22.10.2020
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Neue Wunder der Heilung
Highlight
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Bewegende Berichte vieler Patienten von Dr. Strunz zeigen: Krankheit ist kein Schicksal. Von Schlafstörungen bis Arthrose, von Bluthochdruck bis Neurodermitis, von Magen-Darm-Krankheiten bis Allergien: Dr. med. Strunz erklärt, wie Beschwerden und Krankheiten entstehen – und warum sie verschwinden können, sobald Betroffene ihr Leben umstellen und sich konsequent »genetisch korrekt« ernähren und bewegen. Denn Selbstheilung ist eine ganz natürliche Reaktion des Körpers – unterstützen wir ihn dabei!Buch:Paperback, Klappenbroschur, 224 Seiten, 13,5 x 20,6 cm ISBN: 978-3-453-60506-0 Verlag: Heyne

Anbieter: Strunz
Stand: 22.10.2020
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Buch - Mein genialer Körper
14,95 € *
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Seid ihr bereit für eine spannende Entdeckungstour durch den menschlichen Körper? Dieses Buch nimmt die wichtigsten Organe und Funktionsweisen genau unter die Lupe - von den kleinsten Zellen über verschiedene Gewebe bis zu Gehirn, Herz und Lunge. Erforscht das wohl faszinierendste Wunderwerk der Natur!Was passiert, wenn wir schlafen? Warum müssen wir niesen? Wie wächst ein Baby im Bauch? Einzigartige plastische Illustrationen gewähren euch fantastische Einblicke in das menschliche Innere und zeigen euch, wie verschiedene Körperteile und Organe als System zusammenarbeiten. So erfahrt ihr, wie die Muskeln, Gelenke und Knochen im Bein zusammenwirken, wenn ihr einen Fußball schießt oder wie euer Gehirn funktioniert.Um euer Wissen zu festigen, gibt es außerdem ein riesiges Poster, mit dem ihr euch die gelernten Fakten nochmal visualisieren könnt. Wie gut ihr über den menschlichen Körper Bescheid wisst, könnt ihr anschließend in einem kniffligen Körper-Quiz testen. Hier bekommt ihrWissen und Spaß in einem Paket!

Anbieter: myToys
Stand: 22.10.2020
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die neue diät
Empfehlung
19,58 € *
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Denn schlank werden, heißt Fett verbrennen. Das ist normalerweise anstrengend und dauert. Mit seiner neuen Diät, die auf der "Metabolic Science" beruht, zeigt Ulrich Strunz, wie man in nur drei Stufen sein Traumgewicht erreicht – einfach, gesund und effektiv, unterstützt durch körpereigene Enzyme.Eine kohlehydratfreie Ernährung während der ersten Woche weckt die brachliegenden fettverbrennenden Enzyme – der Körper verbrennt oft erstmals (!) das lästige Zuviel. Anschließend spornt genetisch und wissenschaftlich korrekte Ernährung, also viel mehr Eiweiß, Obst, Gemüse, dazu Nüsse und Öl, die Enzyme weiter an. Dreimal täglich gibt es leckere, einfach nachkochbare Gerichte wie Hähnchen-Saltimbocca auf lauwarmen Ratatouillesalat, Lachsfilet mit Spinatkruste oder Bergkäseomelett. Beschleunigt wird die Formung eines neuen, lebensfrohen Körpers durch ein ausgewogenes, alltagstaugliches Körpertraining, das Elemente von Ausdauer- und Kraft

Anbieter: Strunz
Stand: 22.10.2020
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Buch - Mein großes Antwortbuch: Mein Körper
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Auf viele Fragen liefert dieses Klappenbuch eine Antwort. Hinter jeder der 60 Klappen befindet sich die Antwort auf eine faszinierende Frage. Mit spannenden Fakten und lustigen Wissensfragen. Alter: ab 4 Jahren

Anbieter: myToys
Stand: 22.10.2020
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warum macht die nudel dumm?
Bestseller
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Basta mit der Pasta!Essen macht dumm? Ja, sagt der Arzt und Bestsellerautor Dr. Strunz, jedenfalls das falsche: Kohlenhydrate, wie sie in Nudeln, Brot, Kartoffeln, Zucker vorkommen, lähmen unsere Energie – wir werden körperlich und geistig träge. Und könnten doch klug und leicht und fröhlich sein. Der Weg dahin: anders essen, ein wenig Bewegung, gute Gedanken. Wie das geht? Ganz einfach! Mit dem einzigartigen Programm für ein dauerhaft glücklicheres Leben. »Forever young«, »forever smart«!Früher waren Kohlenhydrate, diese schnellen Energielieferanten, von entscheidender Bedeutung für das Überleben der Menschheit. Heute aber, wo wir von Lebensmitteln geradezu umzingelt sind, könnte unser Überleben davon abhängen, ob wir dieser ständigen Kohlenhydratverlockung entkommen. Denn: Das Übermaß an »Carbs« ist mitverantwortlich für

Anbieter: Strunz
Stand: 22.10.2020
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